Sữa chua nếp cẩm là món ăn được khá nhiều chị em yêu thích, nó không chỉ mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ màn còn là thực phẩm làm đẹp tuyệt vời. Mặc dù là món ăn ngon nhưng các chị em vẫn luôn lo ngại cân nặng vì trong sữa chua có chứa nếp cẩm, liệu ăn... more →

Cá là một trong  những món ăn chính thơm ngon, cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thểqua các bữa cơm hằng ngày. Chúng ta cần phải biết hàm lượng calo mà mỗi loại cá cung cấp là bao nhiêu để có một chế độ ăn hợp lý, tốt cho sức khỏe. Vậy... more →

Với các tín đồ của bánh bao thì bánh bao chay là ẩm thực không còn quá xa la. Bánh bao được làm chủ yếu từ tính bột nên việc ăn nhiều bánh bao chay có béo không và trong bánh bao chay bao nhiêu calo đang là thắc mắc của những người đang chế độ ăn kiêng nhưng lại... more →

Xoài xanh là món ăn khoái khẩu của các cô nàng nghiện ăn vặt với các món xoài lắc, xoài trộn, xoài chấm mắm ruốt,… Tuy nhiên, khá nhiều bạn quan tâm 1 quả xoài xanh bao nhiêu calo? có giảm cân không? ăn nhiều có nóng không? Vậy để biết hàm lượng calo cũng như... more →

Phở là món ăn đặc trưng của Việt Nam xưa nay với hương vị đặc trưng và hấp dẫn. Việc ăn phở vào mỗi buổi sang dường như là thói quan của khá nhiều người. Dù là ăn thường xuyên nhưng không ít người biết được rằng trong 1 tô phở bò chứa bao nhiêu calo... more →

Uống sữa đậu nành là phương pháp giảm cân được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, thực sự sữa đậu nành có tác dụng giảm cân như lời đồn không? Để biết câu trả lời chính xác hãy cùng baonhieu.net khám phá xem sữa đậu nành bao nhiêu calo, chất béo và các... more →

Bánh tráng trộn là món ăn vặt ưa thích của rất nhiều người đặc biệt là các bạn trẻ. Những vấn đề xoay quanh món bánh tráng thơm ngon, đậm vị luôn được các chị em phụ nữ quan tâm. Những câu hỏi thắc mắc như1 bịch bánh tráng trộn bao nhiêu calo, ăn nhiều... more →

Bánh tráng nướng bao nhiêu calo, ăn nhiều bánh tráng nướng có mập không và ăn bánh tráng nướng có nguy hiểm gì không? Là thắc mắc của khá nhiều bạn trẻ hiện nay. Bởi món bánh tráng hiện nay khá phổ biến và hầu như là món ăn vặt được ưu chuộng hàng đầu của... more →

Dứa là loại quả có chứa nguồn vitamin, chất xơ, khoáng chất tự nhiên,… mang đến tác nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng nếu ăn dứa nhiều sẽ gây nóng trong người hoặc thừa thải lượng calo. Vậy hãy đến ngay với bài viết dưới... more →