1 quả dưa lê bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có tốt không, mập hay giảm cân?

tac-dung-cua-dua-le
Dưa lê là một loai quả thanh nhiệt vào mùa hè, bạn có thể sử dụng dưa lê ăn trực tiếp hoặc làm nước ép, sinh tố tùy thích. Loại quả này được đánh giá là vô cùng phù hợp với những người đang trong quá trình giảm cân. Ăn dưa lê có thực sự giúp giảm cân... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

1 bát canh cua rau đây bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có mập không?

tac-dung-cua-rau-day-voi-suc-khoe-con-nguoi
Canh cua rau đay là một món ăn yêu thích của nhiều gia đình, tuy nhiên nhiều người cho ăn nếu ăn canh cua rau đay quá nhiều thì có thể khiến cơ thể bị tăng cân. Đây liệu có phải là nhận định đúng hya không? Một bát canh cua rau đay có chứa bao nhiêu calo? Nếu bạn... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

1 Miếng khoai lang chiên bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có béo không?

tac-dung-cua-viec-an-khoai-lang
Không ít người hiện nay chọn khoai lang như một loại thực phẩm giảm cân ưu tiên của mình. Cũng chính vì điều này mà nhiều người bắt đầu ăn uống “vô tội vạ” từ khoai lang chiên, khoai lang nướng, khoai lang kén,… để thay thế bữa ăn chính. Trên thực... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

50g – 100g yến mạch bao nhiêu Calo? Ăn thay cơm có tốt không?

an-yen-mach-co-tac-dung-gi
Yến mạch là một loại thực phẩm khá quen thuộc đối với nhiều gia đình, nhiều người còn cho rằng có thể thay thế yến mạch cho cơm. Tuy nhiên liệu đây có phải là ý kiến đúng hay không? Nếu ăn yến mạch thay cơm thì có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

1 hộp sữa chua không đường bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có béo không?

sua-chua-khong-duong-co-tac-dung-gi
Bạn là một người yêu thích món sữa chua không đường nhưng lại đang trong thời kì giảm cân? Bạn khá băn khoăn liệu ăn nhiều sữa chua không đường thì có béo không? 1 hộp sữa chua không đường có bao nhiêu calo? Để giúp các cô nàng có thể yên tâm hơn trong việc... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

100g mì ý bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có tác dụng gì, tốt không?

100g-mi-y-co-bao-nhieu-calo
Mì ý là một món ăn tốt cho sức khỏe, nó không chỉ cung cấp năng lượng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên có rất nhiều bạn khá quan tâm về hàm lượng calo có trong mì ý, ăn nhiều có tốt không, có bị béo không? Để giúp bạn đọc tìm ra được... more →
Posted in: Câu hỏi thường gặp, Thực phẩm

1 chén cơm bao nhiêu calo? Cơm gạo lứt, cháy, tấm, gà xối mỡ, Ăn nhiều mập không?

1-chen-com-bao-nhieu-calo
Nhiều bạn đang trong quá trình giảm cân, tập gym thường quan tâm rất nhiều đến vấn đề 1 chén cơm bao nhiêu calo? Ăn nhiều cơm gạo lứt, tấm, cháy, gà xối mỡ liệu có mập không? Việc nắm rõ thông tin về những vấn đề này sẽ giúp bạn tự xây dựng được cho... more →
Posted in: Thực phẩm
1 2 3