Phụ nữ sau sinh cần bổ sung dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và nuôi con. Hải sản, với nguồn protein dồi dào và các dưỡng chất thiết yếu, là lựa chọn hấp dẫn. Tuy nhiên, nhiều mẹ băn khoăn sau sinh ăn hải sản được không?, sau sinh bao lâu được ăn hải sản?...
more →