Sau hành trình vượt cạn đầy vất vả, cơ thể người mẹ cần thời gian để phục hồi. Việc kiêng cữ đúng cách sau sinh không chỉ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Bài viết này sẽ chia sẻ 21 điều cần kiêng... more →

Chăm sóc sức khỏe sau sinh, đặc biệt là sau sinh mổ, là vô cùng quan trọng để mẹ nhanh chóng phục hồi và có đủ sữa cho con bú. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong quá trình này. Vậy sản phụ sinh mổ nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng Bao Nhiêu 2023 tìm... more →

Hình ảnh minh họa: Trái cây tươi ngon cho bà bầu. Bên cạnh chế độ ăn uống hàng ngày, trái cây và rau củ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên, lành tính mà mẹ bầu cần bổ sung trong suốt thai kỳ. Đặc biệt, trong mùa hè nóng bức, việc lựa chọn những loại trái cây vừa... more →

Hình ảnh mẹ bầu đang nghỉ ngơi Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy những bỡ ngỡ, đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón chờ thiên thần nhỏ, mẹ bầu thường phải đối mặt với vô số thông tin, lời... more →

Theo quan niệm dân gian, nhiều gia đình vẫn giữ tục lệ cho sản phụ nằm than sau sinh để giữ ấm và tránh gió. Tuy nhiên, thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Bài viết dưới đây sẽ phân... more →

alt text Vòng eo thon gọn là mơ ước của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, mỡ bụng cứng đầu lại rất khó loại bỏ. Bên cạnh việc tập luyện thể dục đều đặn, chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Bài... more →

Sau sinh mổ, cơ thể mẹ rất yếu ớt và cần được bồi bổ đúng cách để nhanh chóng phục hồi. Chế độ dinh dưỡng lúc này đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và nguồn sữa cho bé. Vậy mẹ sau sinh mổ nên ăn gì và kiêng gì? Bài... more →

“Sài đám ma” là một quan niệm dân gian khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Vậy sài đám ma là gì và bà bầu bị sài đám ma phải làm sao? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về hiện tượng này, đồng thời cung cấp các cách chữa sài đám ma hiệu quả và an toàn... more →

Việc đặt tên cho con yêu luôn là một quyết định quan trọng đối với các bậc cha mẹ. Nếu bạn đang tìm kiếm một cái tên con trai bắt đầu bằng chữ K vừa hay vừa mang ý nghĩa sâu sắc, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hơn 150 gợi ý tuyệt vời. Bé trai cười... more →

Cho con bú là một trải nghiệm thiêng liêng, gắn kết tình mẫu tử và mang lại nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Hành động bú mẹ tưởng chừng đơn giản nhưng lại chứa đựng những điều kỳ diệu của thiên nhiên. Bài viết này sẽ chia sẻ kinh nghiệm cho... more →