Tư thế cho bú đúng cách
Cho bé bú đúng tư thế: Giữ bé ở tư thế thẳng lưng khi bú mẹ hoặc bú bình, đầu cao hơn so với thân. Tư thế này giúp sữa xuống dạ dày dễ dàng hơn, tránh trào ngược.
Mẹ vỗ lưng cho bé ợ hơi
Ợ hơi cho bé: Sau mỗi cữ bú, cha mẹ nên vỗ ợ hơi cho bé để đẩy bớt không khí ra ngoài, giảm áp lực lên dạ dày. Đặt bé nằm sấp trên đùi, đầu cao hơn ngực, dùng tay vỗ nhẹ nhàng lên lưng bé.
Tránh cho bé ăn quá no: Chia nhỏ các cữ bú hoặc ăn dặm, tránh để bé quá đói rồi ăn một lúc quá nhiều.
Không rung lắc bé sau khi ăn: Tránh các hoạt động mạnh như rung lắc, chạy nhảy ngay sau khi bé ăn no.
Giữ bé ở tư thế thẳng đứng sau khi ăn: Bế bé hoặc cho bé ngồi chơi trong khoảng 30 phút sau khi ăn.
Bé ngủ với tư thế đầu cao
Tư thế ngủ an toàn: Kê cao đầu bé khi ngủ bằng cách kê một tấm nệm mỏng dưới đầu giường, tuyệt đối không dùng gối cho trẻ sơ sinh.
Chế độ ăn của mẹ: Nếu bé bú mẹ, mẹ nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình, tránh các loại thực phẩm có thể gây dị ứng hoặc khiến bé dễ bị trớ sữa.
Kết luận:
Trớ sữa là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ và thường tự hết khi bé lớn hơn. Cha mẹ nên bình tĩnh áp dụng các biện pháp trên để giảm thiểu tình trạng trớ sữa, giúp bé thoải mái hơn. Nếu bé trớ sữa nhiều, kèm theo các dấu hiệu bất thường như bỏ bú, quấy khóc, sụt cân, cha mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
FAQ:
- Khi nào cần đưa bé đi khám bác sĩ vì trớ sữa? Khi bé trớ sữa nhiều lần trong ngày, kèm theo sốt, bỏ bú, khó thở, sụt cân.
- Trẻ mấy tháng thì hết trớ sữa? Hầu hết trẻ sẽ hết trớ sữa khi được 6-12 tháng tuổi.
- Vỗ lưng cho bé ợ hơi như thế nào cho đúng? Đặt bé nằm sấp trên đùi, đầu cao hơn ngực, dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ nhàng lên lưng bé.
- Có nên cho bé nằm nghiêng khi ngủ để tránh trớ sữa không? Không nên, tư thế nằm ngửa là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ sơ sinh. Chỉ nên kê cao đầu bé một chút.
- Làm thế nào để biết bé bú bình đã no? Bé sẽ tự nhả bình sữa ra khi no, không nên ép bé bú thêm.
