Trị Ho Có Đờm Cho Trẻ: Phương Pháp Vỗ Rung Long Đờm Hiệu Quả

Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Bị Ho Có Đờm

Cha mẹ có thể nhận biết trẻ bị ho có đờm thông qua các dấu hiệu sau:

• Ho nhiều và nặng ngực: Trẻ ho liên tục, kèm theo cảm giác nặng ngực, khó thở.
• Khạc ra đờm: Trẻ khạc ra chất nhầy màu trắng, vàng hoặc xanh.
• Khò khè: Khi áp tai vào ngực bé, cha mẹ có thể nghe thấy tiếng khò khè.
• Mệt mỏi, biếng ăn: Trẻ quấy khóc, mệt mỏi, bỏ ăn hoặc ăn ít hơn bình thường.
• Nôn trớ: Đờm vướng ở cổ họng có thể gây nôn trớ ở trẻ.
• Triệu chứng tăng khi vận động: Các triệu chứng ho, khó thở thường nặng hơn khi trẻ nói chuyện hoặc vận động.

Nguyên Nhân Gây Ho Có Đờm Ở Trẻ

Ho có đờm ở trẻ em thường do các nguyên nhân sau:

• Nhiễm trùng đường hô hấp: Vi khuẩn hoặc virus tấn công đường hô hấp gây viêm nhiễm, tăng tiết dịch nhầy ở cổ họng và phổi.
• Dị ứng: Trẻ bị dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, lông động vật… cũng có thể bị ho có đờm.
• Hen suyễn: Hen suyễn là một bệnh mãn tính về đường hô hấp, gây co thắt phế quản và tăng tiết dịch nhầy.
• Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích đường hô hấp và gây ho có đờm.

Kỹ Thuật Vỗ Rung Long Đờm Cho Trẻ Tại Nhà

Khi trẻ bị ho có đờm, cha mẹ có thể áp dụng kỹ thuật vỗ rung long đờm tại nhà để giúp bé dễ chịu hơn. Kỹ thuật này được bác sĩ Vũ Thị Thúy Lan, Nguyên Trưởng khoa Hô hấp Nhi – Bệnh viện Xanh-Pôn hướng dẫn như sau:

1. Tư thế: Đặt bé nằm nghiêng trên mặt phẳng cứng, đầu không gối, mông cao hơn đầu khoảng 15 độ bằng cách kê khăn mềm dưới mông.
2. Vỗ rung: Chụm bàn tay lại, khum tay tạo thành hình cái chén, vỗ liên tục vào lưng bé, đoạn từ đáy phổi lên phía cổ trong khoảng 3 phút. Lưu ý vỗ rung chứ không đập mạnh vào lưng bé.
3. Gây ho: Sau khi vỗ rung, bế trẻ ở tư thế an toàn và dùng ngón tay day nhẹ vào cổ họng để kích thích bé ho, giúp tống đờm ra ngoài.
4. Thời điểm thực hiện: Nên thực hiện khi bé đói bụng để tránh nôn trớ.