Cách làm món trứng chiên khổ qua đơn giản mà ngon cơm

Món trứng chiên khổ qua, sự kết hợp tưởng chừng như đối lập giữa vị đắng nhẹ của khổ qua và vị béo ngậy của trứng, lại tạo nên một món ăn hài hòa, đưa cơm đến bất ngờ. Không chỉ đơn giản trong cách chế biến, món ăn này còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm món trứng chiên khổ qua thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn.

Alt text: Trứng chiên khổ qua vàng ươm, hấp dẫnAlt text: Trứng chiên khổ qua vàng ươm, hấp dẫn

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để thực hiện món trứng chiên khổ qua, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 2 quả trứng gà (hoặc trứng vịt)
  • 200g khổ qua tươi
  • Hành lá
  • Dầu ăn
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Tiêu xay

Sơ chế nguyên liệu

Alt text: Khổ qua được thái lát mỏng, sẵn sàng cho việc chế biếnAlt text: Khổ qua được thái lát mỏng, sẵn sàng cho việc chế biến

Khổ qua sau khi rửa sạch, bổ đôi theo chiều dọc và loại bỏ phần ruột trắng bên trong. Tiếp theo, thái khổ qua thành những lát mỏng vừa ăn. Để giảm bớt vị đắng đặc trưng của khổ qua, bạn có thể chần sơ qua nước sôi khoảng 1-2 phút rồi vớt ra để ráo. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Trứng gà (hoặc trứng vịt) đập vào bát, thêm chút muối, hạt nêm, tiêu xay rồi đánh tan. Cuối cùng, cho khổ qua đã thái lát vào bát trứng, trộn đều để khổ qua thấm gia vị.

Các bước thực hiện món trứng chiên khổ qua

Bước 1: Chiên trứng

Bắc chảo lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ vào chảo và đun nóng. Khi dầu nóng, đổ hỗn hợp trứng và khổ qua vào chảo. Lưu ý dàn đều hỗn hợp trên mặt chảo để trứng chín đều.

Bước 2: Chiên vàng hai mặt

Alt text: Chiên trứng khổ qua trên chảo chống dínhAlt text: Chiên trứng khổ qua trên chảo chống dính

Chiên trứng với lửa vừa cho đến khi mặt dưới chín vàng, sau đó lật mặt lại và tiếp tục chiên cho đến khi mặt còn lại cũng chín vàng đều. Bạn có thể dùng muôi hoặc xẻng lật trứng để tránh làm vỡ trứng.

Thưởng thức món trứng chiên khổ qua

Khi trứng đã chín vàng đều cả hai mặt, gắp trứng ra đĩa. Rắc thêm một ít hành lá đã thái nhỏ lên trên để trang trí và tăng thêm hương vị cho món ăn. Món trứng chiên khổ qua ngon nhất khi dùng nóng, ăn kèm với cơm trắng. Vị đắng nhẹ của khổ qua kết hợp với vị béo của trứng tạo nên một hương vị độc đáo, kích thích vị giác.

1. Làm thế nào để giảm bớt vị đắng của khổ qua?

Bạn có thể chần khổ qua qua nước sôi khoảng 1-2 phút hoặc ngâm khổ qua trong nước muối loãng khoảng 15 phút trước khi chế biến.

2. Nên dùng loại trứng nào để chiên khổ qua?

Bạn có thể sử dụng trứng gà hoặc trứng vịt đều được, tùy theo sở thích.

3. Có thể thêm gia vị gì vào món trứng chiên khổ qua?

Ngoài muối, hạt nêm và tiêu, bạn có thể thêm hành tím băm nhỏ hoặc một chút nước mắm để tăng thêm hương vị.

4. Món trứng chiên khổ qua có thể bảo quản được bao lâu?

Bạn nên ăn món trứng chiên khổ qua ngay khi còn nóng để thưởng thức trọn vẹn hương vị. Nếu muốn bảo quản, bạn có thể để trong tủ lạnh và dùng trong vòng 1 ngày.

5. Món trứng chiên khổ qua phù hợp với bữa ăn nào?

Trứng chiên khổ qua là món ăn rất thích hợp cho bữa cơm trưa hoặc bữa cơm tối hàng ngày.

Kết luận

Trứng chiên khổ qua là một món ăn đơn giản, dễ làm nhưng lại mang đến hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hy vọng với hướng dẫn chi tiết trên, bạn có thể tự tay chế biến món ăn này cho gia đình mình thưởng thức. Đây là một món ăn lý tưởng cho bữa cơm hàng ngày, vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe.

Posted in: Ẩm Thực
«
»