Lịch Sinh Hoạt Cho Bé 7-9 Tháng Tuổi: Ăn Ngủ Đúng Giờ, Phát Triển Tốt

Bé yêu của bạn đã bước vào giai đoạn 7-9 tháng tuổi, một cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển vượt bậc về thể chất và trí tuệ. Việc thiết lập một lịch sinh hoạt khoa học, đặc biệt là chế độ ăn ngủ hợp lý, sẽ giúp bé phát triển toàn diện. Vậy lịch sinh hoạt cho bé 7-9 tháng tuổi như thế nào là phù hợp? Bài viết này sẽ cung cấp cho ba mẹ những thông tin hữu ích và lịch sinh hoạt mẫu cho bé trong giai đoạn này.

Lịch sinh hoạt cho bé giúp bé phát triển toàn diện

Nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi bé 7 tháng tuổi thường xuyên thức giấc giữa đêm và quấy khóc đòi bú. Liệu có phải bé đang thiếu chất? Thực tế, không phải lúc nào bé quấy khóc đêm cũng do thiếu hụt dinh dưỡng. Nguyên nhân có thể đến từ việc lịch sinh hoạt, ăn ngủ của bé chưa phù hợp với lứa tuổi.

Ví dụ, bé 7 tháng tuổi chỉ cần ngủ khoảng 14-15 tiếng mỗi ngày, trong đó giấc ngủ ngày không nên quá 3-4 tiếng. Nếu bé ngủ quá nhiều vào ban ngày, bé sẽ khó ngủ vào ban đêm và dễ quấy khóc. Vậy làm thế nào để thiết lập lịch sinh hoạt cho bé 7-9 tháng tuổi khoa học, đáp ứng nhu cầu phát triển của bé? Cùng tham khảo các gợi ý dưới đây.