Nguyên Nhân Gây Tiêu Chảy Ở Trẻ Em
Tiêu chảy ở trẻ em thường do nhiễm khuẩn, đặc biệt là trong mùa hè nóng bức. Một số yếu tố khác làm tăng nguy cơ tiêu chảy ở trẻ bao gồm:
- Nguồn nước không vệ sinh
- Đồ dùng ăn uống không sạch sẽ
- Vệ sinh cá nhân kém, không rửa tay thường xuyên cho trẻ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc trước khi chế biến thức ăn.
Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Bị Tiêu Chảy
Ba mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu sau để phát hiện sớm trẻ bị tiêu chảy:
- Trẻ đi ngoài nhiều lần trong ngày (từ 3 lần trở lên).
- Phân lỏng, nát, có nhiều nước, có thể có mùi tanh, bọt, màu xanh hoặc vàng. Trong một số trường hợp, phân có thể lẫn máu.
- Trẻ mệt mỏi, biếng ăn, bỏ bú (đối với trẻ sơ sinh).
- Trẻ bị nôn ói.
- Trẻ có dấu hiệu mất nước như khát nước, khô môi, mắt trũng, tiểu ít, sụt cân.
Cách Chăm Sóc Trẻ Bị Tiêu Chảy Tại Nhà
Bù Nước Và Điện Giải
Lưu ý quan trọng: Nếu trẻ có dấu hiệu mất nước nặng như khóc nhiều giờ không ra nước mắt, tiểu ít, nôn nhiều, li bì… cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.
- Oresol: Pha 1 gói Oresol với 1 lít nước đun sôi để nguội và cho trẻ uống trong ngày. Cần đong đúng liều lượng theo hướng dẫn trên bao bì.
- Nước cháo muối: Nấu 50g gạo với 3,5g muối và 6 bát nước đến khi gạo nở bung. Chắt lấy nước cháo (khoảng 1 lít) cho trẻ uống trong ngày. Nước cháo muối tốt nhất nên sử dụng trong vòng 6 giờ sau khi nấu.
Cách cho trẻ uống:
- Trẻ nhỏ có thể uống bằng thìa.
- Trẻ lớn có thể uống bằng cốc hoặc bát.
- Nếu trẻ bị nôn, hãy dừng lại 5-10 phút rồi cho trẻ uống tiếp từ từ.
Các Biện Pháp Hỗ Trợ Khác
- Nước gạo lứt rang: Rang 100g gạo lứt đến khi vàng thơm, sau đó đun sôi với 1 lít nước cho đến khi gạo chín mềm. Chắt lấy nước cho trẻ uống trong ngày. Nước gạo lứt giúp bù nước, giải nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa.
- Trà vỏ cam: Rửa sạch cam, gọt lấy vỏ, hãm với nước nóng như pha trà. Sau 20 phút, có thể cho trẻ uống.
- Nước hồng xiêm xanh: Hồng xiêm xanh có chứa tanin, một chất có tác dụng trị tiêu chảy. Rửa sạch, cắt lát mỏng hồng xiêm xanh, phơi khô và sao vàng. Sắc lấy nước cho trẻ uống ngày 2 lần.
- Súp cà rốt: Cà rốt giàu pectin, giúp làm dịu nhu động ruột và giảm tiêu chảy. Đun 500g cà rốt với 2 lít nước đến khi còn 1 lít. Nghiền nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, thêm 3g muối, đun sôi và cho trẻ uống hàng ngày.
- Lá mơ: Rửa sạch 100g lá mơ, giã nhỏ, trộn với 1 quả trứng gà và ít muối. Rán chín hỗn hợp và cho trẻ ăn 2 lần/ngày.
- Cỏ sữa: Sắc 2 nắm cỏ sữa, 5 tai nấm mèo và 50g đậu đen xanh lòng với 3 bát nước đến khi còn nửa bát. Chắt lấy nước cho trẻ uống.
- Búp ổi non: Sắc 20g gừng tươi, 20g búp ổi non và 10g vỏ quýt khô với 2 lít nước đến khi còn 500ml. Cho trẻ uống ngày 2 lần.
- Chuối tiêu xanh: Xay nhuyễn chuối tiêu xanh và trộn với cháo cho trẻ ăn trong 3 ngày.
Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đi Khám Bác Sĩ?
Ba mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay khi trẻ có các dấu hiệu sau:
- Tiêu chảy ra máu.
- Sốt cao, li bì, co giật.
- Nôn nhiều, bỏ ăn, bỏ bú.
- Mất nước nặng: môi khô, mắt trũng, khóc không ra nước mắt, không đi tiểu trong 4-6 giờ.
- Nghi ngờ trẻ bị kiết lỵ.
Kết Luận
Chăm sóc trẻ bị tiêu chảy tại nhà đòi hỏi sự kiên nhẫn và cẩn thận của ba mẹ. Việc bù nước và điện giải là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, các biện pháp hỗ trợ từ các nguyên liệu tự nhiên cũng có thể giúp giảm triệu chứng tiêu chảy ở trẻ. Tuy nhiên, nếu trẻ có dấu hiệu bệnh nặng, ba mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
