1 quả dưa chuột bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có tốt không, mập hay giảm cân?

1-qua-dua-chuot-bao-nhieu-calo
Dưa chuột còn có tên gọi khác là dưa leo, đây là loại rau quả quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày. Nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau về bí quyết ăn dưa chuột để giảm cân. Vậy ăn dưa chuột nhiều có giảm cân thật không ? Để giúp chị em yên tâm sử dụng... more →
Posted in: Ẩm Thực, Mẹo

100g thịt gà (ức gà) bao nhiêu Calo? Ăn nhiều mỗi ngày có tốt không, mập không?

100g-thit-ga-bao-nhieu-calo
Thịt gà là một trong những loại thịt chứa lượng calo khá dồi dào, đặc biệt là bộ phận ức gà. Nếu so với các bộ phận cánh, đùi… thì ức gà có chứa hàm lượng calo cao hơn rất nhiều. Cũng chính vì vậy, mà các vận động viên tập gym thường bổ sung thịt... more →
Posted in: Ẩm Thực, Mẹo

Rau muống xào tỏi bao nhiêu Calo? Ăn nhiều có tốt không, có tác dụng gì?

rau-muong-bao-nhieu-calo
Nói về rau muống thì chắc hẳn mọi người ai cũng biết đến bởi đây mà loại rau khá quen thuộc trong những bữa cơm của gia đình Việt. Nhưng chắc hẳn mọi người đều không biết được trong rau muống hàm lượng calo như thế nào. Ở chủ đề hôm nay mọi người... more →
Posted in: Ẩm Thực, Mẹo
1 24 25 26 27 28 34