Nguyên Nhân Gây Táo Bón Ở Trẻ Sơ Sinh
Táo bón ở trẻ sơ sinh có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng, sử dụng sữa công thức và một số bệnh lý.
Chế Độ Ăn Uống Của Mẹ Ảnh Hưởng Đến Trẻ Bú Mẹ
Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ và hệ tiêu hóa của trẻ. Nếu mẹ ăn ít chất xơ, nhiều đạm, đồ cay nóng, hoặc chế độ sinh hoạt không điều độ, bé có thể bị táo bón. Trẻ có thể có các biểu hiện như đi ngoài ít, phân cứng, quấy khóc, lười ăn, đầy bụng.
Mẹ nên bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều rau củ quả tươi, trái cây và sữa chua để cung cấp vitamin, khoáng chất và lợi khuẩn cho cả mẹ và bé.
Sử Dụng Sữa Công Thức Quá Sớm
Sữa công thức có thể khó tiêu hóa hơn sữa mẹ, đặc biệt khi hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Pha sữa không đúng công thức cũng có thể làm tăng nguy cơ táo bón. Cha mẹ nên lựa chọn các loại sữa mát, có công thức gần giống với sữa mẹ và dành riêng cho trẻ bị táo bón.
Bệnh Lý Đường Ruột
Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng táo bón không cải thiện, cha mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để loại trừ các bệnh lý về đường ruột. Việc phát hiện và điều trị kịp thời sẽ giúp tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của bé.
Giải Pháp Khắc Phục Táo Bón Ở Trẻ Sơ Sinh
Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau để giúp bé dễ chịu hơn:
Điều Chỉnh Chế Độ Dinh Dưỡng
Đối với trẻ bú mẹ: Mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn, tăng cường rau xanh, trái cây và uống nhiều nước.
Đối với trẻ ăn dặm: Cho bé ăn dặm với các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau củ, trái cây nghiền, ngũ cốc nguyên cám. Đồng thời, đảm bảo bé uống đủ nước mỗi ngày.
Ngâm Hậu Môn Bằng Nước Ấm
Ngâm hậu môn của bé trong nước ấm khoảng 5-10 phút, mỗi ngày 1-2 lần, có thể giúp kích thích cơ vòng hậu môn, giúp bé dễ đi ngoài hơn.
Massage Bụng Cho Bé
Massage bụng theo chiều kim đồng hồ xung quanh rốn bằng ba ngón tay với lực nhẹ nhàng, mỗi lần khoảng 3 phút, giúp kích thích nhu động ruột, làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa.
Massage bụng giúp ích cho hệ tiêu hóa của bé, mẹ đã biết chưa? – Earthmama
Sử Dụng Nước Ép Trái Cây
Một số loại nước ép trái cây như táo, lê, mận có thể giúp làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Lưu ý nên pha loãng nước ép trước khi cho bé uống.
