Giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bài viết này sẽ cung cấp cho ba mẹ thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe bé yêu.
bé bị sổ mũi
Vì Sao Trẻ Dễ Mắc Bệnh Hô Hấp Khi Giao Mùa?
Hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu, niêm mạc đường hô hấp mỏng manh khiến trẻ dễ bị virus, vi khuẩn tấn công. Một số nguyên nhân chính bao gồm:
- Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện: Khả năng chống lại tác nhân gây bệnh của trẻ chưa phát triển mạnh mẽ như người lớn.
- Niêm mạc hô hấp mỏng yếu: Vi khuẩn và virus dễ dàng xâm nhập gây viêm nhiễm.
- Tiếp xúc trong môi trường tập thể: Trường học, nhà trẻ là nơi dễ lây lan bệnh qua tiếp xúc gần.
- Vệ sinh cá nhân chưa tốt: Trẻ nhỏ chưa có thói quen vệ sinh tốt như rửa tay thường xuyên.
Biểu Hiện Của Bệnh Hô Hấp Ở Trẻ
Bệnh hô hấp ở trẻ thường do virus, vi khuẩn gây ra khi thời tiết thay đổi. Hệ miễn dịch yếu và việc tiếp xúc với nguồn bệnh khiến trẻ dễ mắc bệnh. Các triệu chứng thường gặp:
- Sốt: Thường sốt nhẹ hoặc sốt cao tùy theo tình trạng bệnh.
- Ho: Ho khan, ho có đờm, ho nhiều về đêm.
- Sổ mũi: Chảy nước mũi trong hoặc vàng xanh.
- Đau họng: Trẻ có thể quấy khóc, khó nuốt.
- Khó thở: Thở nhanh, thở khò khè, có thể kèm theo co rút lồng ngực.
- Mệt mỏi: Trẻ lừ đừ, kém ăn, ngủ không ngon giấc.
- Trẻ bị bệnh hô hấp nên ăn gì? Nên cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như cháo, súp, sữa chua.
- Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ? Khi trẻ sốt cao, khó thở, ho nhiều, bỏ bú, mệt mỏi.
- Làm thế nào để vệ sinh mũi cho trẻ đúng cách? Sử dụng nước muối sinh lý nhỏ mũi, hút mũi cho trẻ bằng dụng cụ chuyên dụng.
- Có nên cho trẻ uống kháng sinh khi bị bệnh hô hấp? Chỉ sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.
Giải Pháp Phòng Ngừa Bệnh Hô Hấp Cho Trẻ
Trẻ em rửa tay
Ba mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau để bảo vệ con yêu khỏi bệnh hô hấp:
- Vệ sinh cá nhân: Dạy trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho, hắt hơi.
- Hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh: Tránh cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, nơi đông người.
- Không tự ý dùng thuốc: Tuân theo chỉ định của bác sĩ, không lạm dụng kháng sinh. Ưu tiên các biện pháp tự nhiên như uống mật ong, xịt keo ong khi trẻ có triệu chứng ho, sổ mũi, ngứa họng.
- Giữ môi trường sạch sẽ: Lau chùi, khử trùng bề mặt, đồ chơi trẻ thường xuyên tiếp xúc.
- Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Cho trẻ mặc ấm khi trời lạnh, không để trẻ ra vào phòng máy lạnh đột ngột.
- Sinh hoạt điều độ: Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, vận động thường xuyên.
- Bổ sung dinh dưỡng: Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein và vitamin.
Lactoferrin – Giải pháp tăng cường đề kháng cho trẻ
Sữa Morinaga cho bé
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung Lactoferrin – một loại protein có khả năng ức chế virus, vi khuẩn, tăng cường miễn dịch cho trẻ. Sữa Morinaga là thương hiệu sữa Nhật Bản tiên phong bổ sung Lactoferrin vào công thức sữa, giúp trẻ tăng cường đề kháng, phòng ngừa bệnh hô hấp hiệu quả. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn WHO và phù hợp với thể trạng trẻ em Việt Nam.
