Xoa bụng là một trong những phương pháp được nhiều mẹ bầu quan tâm để kích thích chuyển dạ tự nhiên. Tuy nhiên, thực hiện đúng cách và hiểu rõ những lưu ý quan trọng là điều cần thiết để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Bài viết này sẽ cung cấp hướng... more →

Có nên ăn trứng ngỗng khi mang thai không? Đây là câu hỏi thường gặp của nhiều mẹ bầu Việt Nam. Quan niệm dân gian cho rằng trứng ngỗng tốt cho cả mẹ và bé, nhưng thực tế có đúng như vậy? Bài viết này sẽ phân tích giá trị dinh dưỡng của trứng ngỗng, lợi... more →

Nhót, loại quả chua chát quen thuộc, thường gây thèm thuồng cho bà bầu. Vậy bà bầu ăn nhót được không? Ăn như thế nào để tốt cho cả mẹ và bé? Bài viết này sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn về việc bà bầu ăn nhót, từ lợi ích, tác hại đến những lưu... more →

Trong quá trình mang thai, làn da của mẹ bầu thường trở nên nhạy cảm hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, đặc biệt là mặt nạ, là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn top 10 loại mặt nạ... more →

Nước tẩy trang an toàn cho bà bầu Việc làm đẹp và chăm sóc da vẫn là nhu cầu thiết yếu của phụ nữ trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn sản phẩm làm đẹp, đặc biệt là nước tẩy trang. Vậy bà bầu có nên dùng nước... more →

Mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy những lo lắng, đặc biệt là với những quan niệm dân gian truyền lại. Một trong số đó là việc bà bầu không nên với tay cao. Vậy thực hư quan niệm này ra sao? Với tay cao khi mang thai có thực sự gây hại cho mẹ... more →

Theo quan niệm dân gian, bà bầu thèm ăn đồ ngọt thường sinh con trai. Liệu điều này có đúng? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc “bà bầu thích ăn đồ ngọt là trai hay gái?”, đồng thời cung cấp thông tin về nghén ngọt và cách kiểm soát chứng thèm... more →

Mẹ bầu ăn chuối Sau sinh mổ, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và đúng cách là vô cùng quan trọng để mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe và có đủ sữa cho con bú. Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời, giúp hỗ trợ quá trình lành... more →

Sau sinh, chế độ dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và sức khỏe của bé. Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, mẹ cũng cần lưu ý những loại trái cây nên kiêng để tránh gây hại cho cả mẹ và bé. Bài viết dưới... more →

Sau sinh, cơ thể người mẹ cần thời gian để phục hồi. Nhiều quan niệm dân gian cho rằng mẹ sau sinh cần kiêng nước lạnh. Vậy thực hư kiêng nước lạnh sau sinh như thế nào cho đúng? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “tại sao sau sinh phải kiêng nước lạnh”... more →