Nhiều bạn đang trong quá trình giảm cân, tập gym thường quan tâm rất nhiều đến vấn đề 1 chén cơm bao nhiêu calo? Ăn nhiều cơm gạo lứt, tấm, cháy, gà xối mỡ liệu có mập không? Việc nắm rõ thông tin về những vấn đề này sẽ giúp bạn tự xây dựng được cho...
more →